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Española recorre el mundo en su bici para lograr la igualdad de genero

Cristina Spinola, española y de Gran Canaria (Islas Canarias), se aventura en este proyecto por la igualdad de genero recorriendo ya 22 países y mas de 16.000kms en 2 años, aun le queda 1 año y 5 países mas para la vuelta al mundo.

La finalidad de esta española es promocionar la igualdad entre hombres y […]

By |mayo 22nd, 2016|Sin categoría|0 Comments

TURISMO DE AVENTURA EN SILLA DE RUEDAS

No poder andar no tiene que ser necesariamente un impedimento para disfrutar del turismo de aventura. Por suerte cada vez hay más agencias especializadas en realizar actividades con personas que se encuentran en esta situación o que sufren algún otro tipo de discapacidad física.

Por poner un ejemplo de los cada vez más numerosos que podemos encontrar,el […]

By |marzo 30th, 2016|Sin categoría|0 Comments

Cuatro de cada 10 conductores no adelantan correctamente a los ciclistas

La Universitat Politècnica de Valencia ha elaborado un estudio a partir de 2.900 adelantamientos grabados de vehículos de motor a ciclistas en carretera para conocer los principales factores de riesgo.

El estudio alerta de que el 36% de los conductores no respeta la distancia de seguridad de 1,5 metros entre el borde izquierdo del manillar de […]

By |enero 26th, 2016|Sin categoría|0 Comments

Greenpeace detecta sustancias tóxicas en la ropa de montaña producida por grandes marcas

Greenpeace asegura haber encontrado sustancias tóxicas y peligrosas para la salud y el medio ambiente en diferentes productos de primeras marcas de ropa de montaña como The North Face, Columbia, Patagonia, Mammut y Haglöfs, según el informe Dejando huella. La presencia de sustancias tóxicas en la ropa y equipación de montaña, que ha realizado la […]

By |enero 26th, 2016|Sin categoría|1 Comment

Cómo limpiar las zapatillas de running

Llegamos a casa empapados y sucios de barro tras un gran entrenamiento. Nuestras zapatillas Nike último modelo han respondido perfectamente a las exigencias.

Sin embargo, parece que han perdido algo de lustre, vamos, que están hechas una porquería. Han recibido mucha caña últimamente.
Las hemos metido por caminos polvorientos, por barro, por charcos…. En fin, que lo […]

By |enero 25th, 2016|Sin categoría|0 Comments

Premio para Súper Paco

Francisco Contreras ‘Súper Paco’, será galardonado con el reconocimiento al Esfuerzo Deportivo.

El salón de plenos del Ayuntamiento de Cártama ha acogido la lectura del fallo del jurado de los premios anuales que otorga la Federación de Periodistas Deportivos de Andalucía (FPDA), a raíz de que uno de los deportistas de más edad del municipio,Francisco Contreras […]

By |enero 13th, 2016|Sin categoría|0 Comments

Disfruta del deporte con tu mascota: ¡apúntate al gaticross!

Una de las mejores cosas que nos da el deporte es la posibilidad de poder compartirlo con quien más queremos, incluidas nuestras mascotas. Si hasta ahora han sido los perros los protagonistas del deporte, nuestros amigos gatunos vienen pisando fuerte con una nueva modalidad deportiva que ya se ha implantado en muchos países: el gaticross.

Al […]

By |diciembre 29th, 2015|Sin categoría|0 Comments

Que comer antes, durante y después de una carrera.

La dieta de un corredor debe incluir alimentos con nutrientes que aporten energía como los carbohidratos, proteínas y grasas, incluirlos los  días previos  a una carrera nos ayuda a mejorar la resistencia durante nuestros entrenamientos y mantener nuestras reservas energéticas al 100%.

Los carbohidratos son una gran fuente de energía,  consume carbohidratos complejos que liberan la […]

By |diciembre 29th, 2015|Sin categoría|0 Comments

Las personas discapacitadas también disfrutan más haciendo deporte junto a sus mascotas.

El ‘running’ puede ser el plan perfecto para compartir con tu perro tus hobbies y empezar a hacer planes juntos.

Queremos hacer deporte y no queremos dejar a nuestras mascotas solas, un buen plan es salir a correr o practicar senderismo con ellos, lo cual nos aportara grandes beneficios para ambos; a ti te servirá como una maravillosa motivación […]

By |diciembre 17th, 2015|Sin categoría|0 Comments

Calendario European Enduro Series 2016

Cinco carreras en cuatro países, el primer Campeonato de Europa – desde los trazados desafiantes en los Alpes hasta las bajadas arenosas en Benalmádena, justos ganadores en todas las categorías – La European Enduro Series de 2015 fue muy diversa y muy exigente, con una victoria muy trabajada por la élite del Enduro Europeo.

 

La programación […]

By |diciembre 15th, 2015|Sin categoría|0 Comments